Córdoba, ver. A 18 de Agosto del 2023.- Esta tarde en las instalaciones de la estancia “Nuestras Raíces” se llevó a cabo la conferencia Envejecimiento, Mitos y Realidades por parte de DR. Juan Ramón García Díaz, especialista en Geriatría.
La Geriatría es la rama de la medicina que se ocupa de la prevención y asistencia de enfermedades en personas mayores, así como de la funcionalidad y reinserción a la comunidad de las mismas. Es recomendable que a partir de los 60 años se consulte de manera constante a un Geriatra.
Los temas que se trataron abarcaron los cambios físicos de los adultos mayores, los olvidos, cambios pulmonares, cambios de digestión, entre otros.
También se dieron algunas recomendaciones alimentarias a los más de 60 asistentes como son hacer 3 comidas completas, consumir alimentos de todos los grupos, comer frutas y verduras, cereales y derivados e ingerir cantidades moderadas de alimentos de origen animal.
La calidad de vida en la vejez depende de factores bio-médicos, socioeconómicos y culturales, por ello es importante atender cada rubro para lograr una vejez sana y prolongada.
Al finalizar la Directora del SMDIF María Elena Yunes Choperena entregó un reconocimiento al DR. Juan Ramón García Díaz por su valiosa participación.
Para el DIF Córdoba el cuidado del Adulto Mayor es prioridad por ello continuaremos ofreciendo estas charlas en busca de brindar la información necesaria para el sano desarrollo de la vejez.
